Dipendenti fuq it-Tifel Tiegħek? Narcissiżmu, Biża ’u Parenting
Din il-lista fiha l-ħafna modi kreattivi li l-ġenituri jiġġustifikaw vizzju għal tifel. Innota li tifel m'għandux għalfejn ikun saqajh fi problemi biex il-ġenituri jkunu dipendenti fuq li "jgħinuhom".
Huwa possibbli li n-nies ikunu dipendenti fuq nies oħra - inkluż it-tifel / tifla tagħhom. Kwalunkwe tifel ta 'età.
Ara jekk tistax tirrelata mal-frażijiet li ġejjin. L-ewwel parti tad-dikjarazzjoni hija dak li l-ġenituri jqisu soċjalment aċċettabbli. Dak li hemm fil-parentesi jindika x'qed jiġri verament (u għaliex iċ-ċiklu ta 'abilitazzjoni huwa tant diffiċli għall-ġenitur li jinkiser):
- Il-mantra tiegħi hija: "Jien nagħmel dan u dak għax hekk jagħmel ġenitur tajjeb." (It-tifel tiegħi għandu ħafna x'jagħmel u jien skomdu wisq b'dan il-fatt biex inħallih imur.)
- Kieku biss stajt insib kif nimmotiva lil binti. (Nibża 'jekk nimbottaha tista' tagħmel ħsara lilha nfisha jew tinżel f'dipressjoni vera.)
- Hija biss ftit immatura, hu għalhekk li jien [inħasilha l-ħwejjeġ, nagħmilha d-dar, inaddfu l-kamra tagħha, nixħimha, eċċ], tafu, biex inżommha fit-triq it-tajba. (Hija kompletament immotivata u jekk ma nagħmilx affarijiet, ma jsir xejn.)
- Tajjeb, ġejt sospiż fl-iskola sekondarja u rriżultajt tajjeb. (Naf fuq livell tal-musrana huwa differenti minni, u hekk ukoll huma l-problemi tiegħu, imma hu jgħid li huwa standard doppju jekk niffaċċja l-imġieba b'mod realistiku.)
- Missieru huwa daqshekk kritiku; Irrid inkun il-ġenitur sikur. (Inħossni meħtieġa u fil-kontroll meta t-tifel tiegħi jiġi għandi u mhux il-ġenitur l-ieħor. Fil-fatt, jogħġobni.
- Ommha waqfet iċċempel wara d-divorzju. Allura x'jiġri jekk hi t-Tifla Ċkejken ta 'Papà - mhux dak li kull tifla teħtieġ? (Jien inħossni ħati u responsabbli għar-relazzjoni fqira ta 'binti ma' ommha; imma tassew jien li ma nistax nittollera l-uġigħ tagħha - huwa iktar faċli li tħassarha u tixtri l-affarijiet tagħha.)
- Uliedi jużaw l-infern minni. (Nibża 'ngħid le għalihom.)
- Jien jisimni huwa doormat. (Parti minni tixtieq li tifel tiegħi joħloq lilu nnifsu fi problemi reali. Imbagħad ikun jaf kemm hu tajjeb.)
- Ma nistax ngħid le lit-tifel tiegħi - ma nistax! (Ddejjaqni meta tkun imdejqa miegħi u għalhekk nipprova nżommha kuntenta miegħi.)
- Ġenitur tajjeb jagħmel kollox għal tifel tiegħu. Dak hu dwar il-familja. (In-nies jiġġudikawni bħala ġenitur inadegwat jekk ibni jitħabat.)
Parti minnek tbaxxa meta qrajt il-lista?
Ħafna drabi huma l-ansjetà u s-sentimenti li ma jkunux denji li jwasslu lill-ġenituri biex "jagħmlu" għal uliedhom. "Li tagħmel" mhux l-istess li tħobb. Jekk sibt lilek innifsek frustrat li dak kollu li għamilt "tiegħek" qajjem ftit - riżultati, gratitudni jew it-tnejn - tista 'tkun dak li xi wħud isejħu "dipendenti" fuq it-tifel / tifla tiegħek, jew dipendenti fuq l-attività ta' "tagħmel" għal tifel / tifla tiegħek.
X'aktarx ilu għaddej.
Jista 'jinżel għall-biża' li titlef il-kontroll.
L-għajnuna minn terapista liċenzjat tista 'tgħin biex isserraħ fuq il-biża' tal-ġenitur (li jista 'jkollu jew ma jkollux x'jaqsam xejn mat-tifel). Li tikkalma l-ansjetà tiegħek stess dwar ir-riżultati rigward it-tifel / tifla tiegħek (tifel / tifla ta ’kull età) jgħin ħafna biex is-sitwazzjonijiet diffiċli jsiru aktar maniġġabbli. Iktar ma tipprova tikkontrolla, aktar int tħoss barra mill-kontroll u x'aktarx li s-sitwazzjoni x'aktarx issir inqas maniġġabbli.
Xi affarijiet li għandek taħseb dwarhom:
X'qajjem l-ansjetà tiegħek? X'inhu diffiċli għalik biex toqgħod magħha u tara kif jiżvolġi?
Dak li tagħmel jgħin fit-tul? Jew toħloq problemi ġodda li għandhom bżonn jiġu solvuti?
Li tkun taf li meta tiġġudika jew tikkritika persuna oħra - forsi ibnek, jekk hu jew hi adult - ma tgħid xejn dwar dik il-persuna; sempliċement tgħid xi ħaġa dwar il-bżonn tiegħek li tkun kritiku, għaliex tagħmel dan? Jipprovdi mod kif tibqa '"konness" għalkemm permezz ta' enerġija negattiva?
Meta t-tifel / tifla tiegħek jagħmel xi ħaġa li ġġiegħlek tħossok skomdu, għandek tgħid xi ħaġa? Tgħid xi ħaġa dejjem jgħin? Tassew? It-terminu: "Jien intitolat għall-opinjonijiet tiegħi" huwa wieħed mill-favoriti tiegħek? Jista 'jkun intitolat għall-opinjoni tiegħek, iżda dan ma jfissirx li għandek bżonn verbalizzaha.
Aħseb għal mument u tipprova tkun onest miegħek innifsek. Tista 'tkun qed iżżomm biex ittaffi l-ansjetà tiegħek stess? Tista 'ssib li l-azzjoni momentarja ta' "tagħmel" tneħħi l-enfasi tal-biża 'perċepita (jew nebuluża) tiegħek - forsi li titlef il-kontroll, li titlef il-kuntatt ma' wliedek, li ma tkunx importanti biżżejjed, li tħossok imħolli barra u waħdu, jew , ironikament, li tinżamm responsabbli għal xi ħaġa li mhix ir-responsabbiltà tiegħek. Hija dik l-aħħar għażla li tħeġġeġ lil dawk ta 'qabel ukoll, u tagħmilhom dejjem aktar maniġġabbli ġewwa fik.
Agħti spazju lilek innifsek biex taħseb dwar il-mistoqsija dwar jekk intix dipendenti fuq it-tifel / tifla tiegħek jew le. Jekk issib ruħek li tagħti raġunijiet għalfejn tagħmel dan jew dak, jista 'jkun sinjal li int daqsxejn involut wisq. Aħna mhux qed nitkellmu dwar l-affarijiet li jagħmel ġenitur li huma adattati għall-età għat-tifel. Aħna qed nitkellmu dwar imgieba li jippermettu li "jidhru" bħall-għajnuna jew l-imħabba, imma huma verament modi biss għalik biex tipprova tikkontrolla.
Għal darb'oħra, li titkellem ma 'terapista liċenzjat jista' jgħinek tiddefinixxi mill-ġdid ir-rwol tiegħek, u ġġib ħajtek lura. Il-mistoqsija hi ... lest għal dan?