Attunement u Imħabba fil-Psikoterapija

Din kienet "waħda minn dawk il-ġimgħat." Kważi l-klijenti kollha tiegħi kellhom żmien diffiċli u wieħed esperjenza episodju mal-familja u dawk li jieħdu ħsiebhom b'konsegwenzi li se jduru għal xhur, forsi snin.

F'din it-tip ta 'ġimgħa, għandi ħafna xogħol tiegħi x'jagħmel. Uħud minnhom huma l-kontrotransferenza tiegħi stess. F'sitwazzjoni waħda partikolarment ta 'sfida esperjenzajt ħafna Identifikazzjoni Projettiva, mekkaniżmu ta' difiża rikonoxxut li jopera f'relazzjoni terapewtika. Il-klijent jipprojjetta b'mod inkonsjenti aspetti intollerabbli tal-jien fuq it-terapista, u t-terapista tinternalizza dawn l-aspetti fuqha nfisha. Ir-riżultat huwa li t-terapista tħoss ġewwa ruħha s-sentimenti / emozzjonijiet / sensazzjonijiet tal-klijent, bħallikieku kienu tagħha stess.

Din il-ġimgħa kont fuq it-telefon, f'diskussjonijiet twal mal-klijent u l-persuni li jieħdu ħsiebhom, bla saħħa biex nagħmlu l-affarijiet jaħdmu kif suppost. Għal sigħat wara, ħassejt sens profond ta ’dwejjaq u uġigħ.

Għandi s-sehem tiegħi stess ta 'uġigħ fil-ħajja, iżda dan kien differenti. Kont naf li kienet tal-klijent tiegħi. Ħassejtni bħal piż mhux familjari fi ħdan li ġibtni 'l isfel. Ħadt ftit sigħat biex insemmu li din kienet identifikazzjoni projettiva, u mbagħad iddeċidejt li nieħu azzjoni.

Bħala psikoterapista espressiva, naf l-utilità tar-rispons artistiku għall-proċess terapewtiku tal-klijent tiegħi. Fi żmien l-istudent, wieħed minn ħafna modi kif ġejt mgħallem nużah kien, wara sessjoni ma 'klijent, li nifhem aħjar il-proċess terapewtiku tal-klijent. Tgħallimt sekwenza biex inpoġġi ruħi fl-immaġinazzjoni tiegħi fir-rwol tal-klijent u mbagħad noħloq rispons artistiku għal dak li kien għaddej mal-klijent. Jista 'jkun skultura tal-ġisem, tpinġija, moviment, kitba ta' poeżija, kant, eċċ.

Allura din il-ġimgħa smajt kanzunetti u esperimentajt biex inħalli ġismi jiċċaqlaq b'mod li b'xi mod jista 'jirrifletti l-uġigħ li ħassejt b'rabta mal-esperjenza ta' dan il-klijent. Ħass bħall-fond ta 'Hades. Eventwalment, il-playlist ġabet kanzunetta familjari, u kif smajt moviment għaddej bil-mod ħafna minnu li b'xi mod deher jinkorpora l-kliem.

Ħassejt li kont qed niġġebbed, kważi lil hinn mill-kapaċità tiegħi, biex inpoġġi bħala pont fuq ilma mnikkta għal dan il-klijent. Jien għaraf li l-medda kienet il-moviment inkorporat li kelli bżonn noħloq fiżikament biex nibdel kif ħassejt dak il-mument. Minflok ma kont piż staġnat, sirt l-inkarnazzjoni ta 'pont twil fuq ilma mnikkta.

Insiru tali pont bħala terapisti billi nġibu preżenza bħala persuna li tieħu ħsieb "tajba biżżejjed", kapaċi żżomm affarijiet li jħossuhom intollerabbli għall-klijenti tagħna u tgħaqqadhom. Il-klijenti f’ċerti mumenti jħossuhom imdawrin bl-uġigħ kull fejn iduru; l-uġigħ huwa tant kbir li jħossu li ma jistgħux iżommu ruħhom flimkien u jiffunzjonaw. Bħala terapisti, aħna nakkumpanjaw lill-klijenti tagħna biex jiltaqgħu ma 'dan l-uġigħ kbir, u ma niddisintegrawx meta nagħmlu dan. B'dan il-mod, insiru sinjal ta 'tama fil-possibbiltà ta' integrazzjoni.

Iżda biex dan jaħdem, il-klijent tagħna għandu jħoss li tassew "nieħdu" l-uġigħ li qed jesperjenzaw u li aħna vera "magħhom". Dan jiġri biss jekk inpoġġu lill-klijent tagħna fiċ-ċentru tal-attenzjoni u tal-qalb tagħna. Għal darb’oħra noffru messaġġi ta ’kuraġġ, kultant bil-kliem, imma dejjem bl-għajnejn, il-qagħda tal-ġisem, u t-ton tal-vuċi: Nara lilek, nisimgħek, jimpurtani, jien hawn miegħek, qed nagħmlu dan flimkien.

L-irbit mal-imħabba u l-attunement bħala pedamenti
Meta noffru dawk il-messaġġi ta 'kura, nipprovdu l-iktar element bażiku importanti ta' appoġġ għal dawk li jibqgħu ħajjin minn trawma. Aħna nagħtu sintonizzazzjoni, proċess mhux verbali li nkunu ma 'persuna oħra b'mod li jattendi bis-sħiħ u b'mod reattiv għal dik il-persuna. L-attunement huwa interattiv u pprovdut b'kuntatt ta 'appoġġ għall-għajnejn, vokalizzazzjoni, diskors, u lingwaġġ tal-ġisem.

L-attunement huwa l-mezz ewlieni għall-ġenituri biex jikkomunikaw l-imħabba u s-sigurtà lit-tfal żgħar. L-għajnejn tal-imħabba u l-vuċijiet qalbhom tal-ġenituri jassiguraw ripetutament lit-tifel / tifla: int tidher u tinnota; inħobbuk u nżommuk bla periklu; tista 'tesplora u tidħol f'affarijiet diffiċli jew strambi għax aħna qegħdin hawn għalik. Aħna niżvolġu bħala bnedmin fil-preżenza ta 'sintonizzazzjoni bikrija għall-kura, u niżvolġu aktar jekk ikollna x-xorti li nirċievuha f'relazzjonijiet aktar tard.

Il-preżenza ta ’appoġġ, mħabba, prevedibbli, attenta, ta’ persuna li tieħu ħsieb il-qalb hija l-element fundamentali tal-abbiltà li tħossok sigur fid-dinja, tidħol f’relazzjonijiet, u titlob l-ispazju tagħna fis-soċjetà.

Madankollu, bil-mod tagħna stess, ilkoll esperjenzajna defiċits ta 'sintonizzazzjoni f'ħajjitna. Kultant aħna lkoll għandna bżonn lil xi ħadd ieħor biex jinkorpora l-pont fuq l-ilma mnikkta għalina. Għal xi wħud, dan huwa pprovdut minn maħbub mill-qrib, jew parrinu kapaċi jinkorpora dak ir-rwol. Għal oħrajn, il-pont huwa terapista.

Jew il-mod, ma nistgħux nagħmluh waħedna. Dan huwa proċess li jeħtieġ reċiproċità. Xi ħadd irid jinkorpora l-pont għal ieħor sakemm dak li mhux sod ikun kapaċi jiddependi fuq dik l-inkarnazzjoni u bil-mod iġebbed u jkabbar dawn il-partijiet, u eventwalment isir sod biżżejjed biex jinkorpora l-integrazzjoni waħdu.

Il-kura ġenwina u t-tħobb ta 'terapista għal klijent hija dinamika tal-għamla jew tal-waqfa fil-proċess tat-terapija b'mod ġenerali u t-terapija tat-trawma b'mod partikolari.

Is-snin riċenti ġabu ħafna attenzjoni għat-trawma, u t-trawma fl-iżvilupp u r-rwol tagħha fil-fejqan individwali u komunali. Dan huwa pass imbierek fid-direzzjoni t-tajba. Iżda, aspett li ma jgħinx f'dan l-għarfien ġdid huwa fokus fuq l-istress sintomi mitigazzjoni minflok integrazzjoni tat-trawma u approċċ ta 'benessri kollu . Ħafna terapiji u terapisti jippromwovu modalitajiet li għandhom l-għan li jindirizzaw is-sintomi tal-istress u l-impatt tagħhom fuq il-klijenti. It-terapisti jsiru ffokati mill-viċin fuq tekniki fuq l-okkupazzjoni tal-ħin u d-direzzjoni mill-ġdid minflok ma jibqgħu f'mumenti ta 'dwejjaq u uġigħ bħala parti mill-proċess terapewtiku.

Hemm żmien fil-proċess tat-terapija biex tiffoka fuq l-indirizzar tas-sintomi tal-istress. (Aqra iktar hawn.) Iżda huwa importanti bħala terapisti li jagħrfu li t-trattament tas-sintomi ta 'stress huwa preparatorju; mhuwiex għan fih innifsu.

Fil-ħidma mas-superstiti tat-trawma għandna bżonn lenti usa ', iffukata fuq l-aspetti kollha tal-benessri. Il-benesseri ġenerali tas-superstiti għandu jkun fiċ-ċentru tal-ħin tiegħek flimkien, u ħafna drabi barra mill-ħin tiegħek flimkien. (Aqra iktar hawn.)

Aħna nservu bħala pont sakemm l-affarijiet jinbidlu u l-klijent ikun kapaċi jgħaqqad dawn il-partijiet waħedhom. Dan ġeneralment jiġri l-ewwel bħala parti mill-proċess tat-terapija, iżda eventwalment, ikompli meta jkunu waħedhom. B'qalbna kollha, aħna naħdmu għal dak iż-żmien meta l-klijent ikun kapaċi jsostni l-progress u lest biex ikompli mingħajrna.

Il-klijenti tagħna għandhom ikunu jafu mill-ewwel ġurnata li aħna nieħdu ħsiebhom, li aħna nħobbuhom, li maż-żmien aħna nħobbuhom b’mod li jipproteġihom u jżomm il-konfini. Bil-mod il-mod jaslu biex jafdawna bħala pont fost l-esperjenzi koroh li jġorru. Meta dan jinkiseb, inkunu nistgħu ngħinuhom jivvintaw u jgħaqqdu mar-riżorsi tagħhom stess bħala blokki tal-bini għall-pont tagħhom stess fuq ilma mnikkta.