Din il-Problema Komuni Tista 'Teqred ir-Rieda Tiegħek

Kontenut

• Aqra Essenzjali ta 'Kontroll Personali
• Awtoregolazzjoni

Tinkwieta dwar kwalunkwe riżorsa skarsa tista 'tuża l-ispazju tal-imħuħ prezzjuż li altrimenti jista' jkun iddedikat għall-forza ta 'rieda. Imma l-inkwiet dwar il-flus huwa l-agħar minn kulħadd. Id-dibattitu mentalment dwar kif tħabbat il-kontijiet tiegħek, jekk l-utilitajiet tiegħek jistgħux jiġu mitfija, jew jekk tistax tassew taffordja dak l-oġġett ta 'lussu għali li għadek kemm xtrajt tħasseb il-parti tal-moħħ li tirregola l-volontà. Dan jagħmel l-ippjanar għall-futur u t-teħid ta 'deċiżjonijiet tajbin aktar diffiċli.

Raġuni 2: Il-problemi tal-flus inaqqsu l-moħħok.

Biex tgħaxxaq, l-inkwiet dwar il-flus inaqqas ukoll il-ħila tiegħek biex issolvi l-problemi. Inkredibbilment, l-inkwiet dwar il-flus kien korrelatat ma 'tnaqqis fl-IQ sa 9-14-il punt, skont is-sitwazzjoni studjata. B'inqas sensiela ta 'teħid ta' deċiżjonijiet, tista 'ssib ruħek li tieħu self b'imgħax għoli minn kumpanija tal-klieb il-baħar jew tuża l-flus tal-kera biex tirranġa l-karozza tiegħek. Il-ħajja ssir emerġenza personali wara oħra.

Ħafna drabi aħna nwaħħlu fil-foqra talli kkawżaw il-problemi tagħhom stess minħabba nuqqas ta ’rieda. Imma jekk taqra r-riċerka ta 'hawn fuq, tara li, b'mod ġenerali, ma kienx in-nuqqas ta' rieda li kkawża problemi ta 'flus; kienu problemi ta 'flus li kkawżaw nuqqas ta' rieda.

Raġuni 3: Teħid ta 'deċiżjoni kostanti jnaqqas il-forza ta' rieda.

Bosta studji wrew li "għeja tad-deċiżjoni" - wara li tieħu deċiżjoni wara l-oħra - teżawrixxi r-rieda. L-għeja tad-deċiżjoni tispjega għaliex għandna inqas saħħa fil-volontà fl-aħħar tal-ġurnata. U meta l-flus ikunu skarsi, kull deċiżjoni finanzjarja tkun iktar diffiċli. Anke vjaġġ ordinarju lejn is-supermarket isir sensiela ta ’deċiżjonijiet agonizzanti.

Raġuni 4: L-istress jnaqqas il-forza ta 'rieda.

Kull tip ta 'stress jista' jnaqqas il-forza ta 'rieda, imma l-problemi tal-flus jistgħu jkunu s-sultan tal-istress. Problemi ta 'flus jistgħu jwasslu għal tilwim tal-familja u jkollhom impatt fuq is-saħħa mentali. Iktar ma niffaċċjaw stress mentali, inqas enerġija tista 'tiġi ddedikata għall-awto-kontroll.

X'tista 'Tagħmel Dwar l-Inkwiet Flusek

Il-problemi finanzjarji qed ineħħu l-enerġija u r-rieda tiegħek? Jekk iva, tinsa d-dieta u għamel bidla fil-ħajja ta 'flusek bħala prijorità ewlenija.

Jekk INTI hu dak bi problemi ta 'flus, ikkunsidra riżoluzzjoni tas-Sena l-Ġdida li tinkludi pjan speċifiku u ċar dwar kif tagħmel il-ħajja finanzjarja tiegħek inqas stressanti. Pereżempju, jekk id-dejn tal-karta tal-kreditu huwa l-problema, hawn hu l-pjan ta '10 passi ta' Suze Orman biex tħallasha: Ikklikkja hawn u iscroll 'l isfel għal "Ħlas tad-Dejn." Jew tista 'tagħmel pjan li jgħinek tiffranka aktar, taqla' aktar, jew tonfoq inqas.

Jekk WIEĦED IMĦOBB għandu problemi ta 'flus u int m'għandekx, dan l-artikolu, "The Most Wanted Stocking Stuffer - Cash," ta' Tara Siegel Bernard joffri modi kif tgħin. (Jekk għandek problemi ta 'flus, ftakar fil-qawl dwar li tpoġġi l-maskra ta' l-ossiġenu tiegħek l-ewwel.) Ikkunsidra kif tista 'żżid il-bilanċ bankarju ta' xi ħadd mingħajr ma tippermetti imġieba ta 'nefqa.

Aqra Essenzjali ta 'Kontroll Personali

Awtoregolazzjoni