Paradoss fit-Terapija: Il-Logħob Kemm ta 'Cop Cop Good u Bad Cop

Id-drammatizzazzjoni ta ’proċedura tal-pulizija billi jiġi inkluż xenarju ta’ kobob tajjeb / kobob ħażin sar kważi komuni.Sfortunatament, lagħab għad-daħk (jiġifieri, esaġerat), xeni bħal dawn inaqqsu l-fatt li użaw b'mod għaqli dan l-approċċ jista 'jkun sorprendentement effettiv. Jista 'jikkonvinċi lil xi ħadd biex joffri informazzjoni jew jaqbel ma' xi ħaġa li inkella forsi lanqas biss jikkunsidraw.

Fil-qosor, fi skema manipulattiva bħal din, l-hekk imsejjaħ "kobob ħażin" jinterroga lis-suspettat b'mod aggressiv, bħala parti minn disinn ikkalkulat biex iħawwad, jintimida u jantagonizzah (jew lilha). U intervisti ostili bħal dawn jitnisslu b'mod naturali f'dik ikkontestata kemm iżżid il-biża 'kif ukoll kontro -ostilità.

Għall-kuntrarju, il- "kobob tajjeb" ferm iktar ingratiating, li ġeneralment jipparteċipa b'mod attiv fl-investigazzjoni biss wara li l-kobob ħażin irnexxielu jaljena lill-imputat, jipproġetta imġieba ferm aktar kalma u juri fehim aktar simpatiku lejh. Barra minn hekk, il-kobob it-tajjeb, preżumibbilment favur l-imputat, jissuġġerixxi l-possibbiltà ta 'piena inqas jekk ikun kooperattiv.

Dak li l-allegat ħati ma jagħrafx hu li kollox huwa ruse: la l-ebda kobob huwa fuq in-naħa tiegħu, u dan kollu huwa pjan ta 'logħba mfassal biex iġiegħlu jipprovdi dejta addizzjonali meħtieġa għall-prosekuzzjoni tiegħu. Għall-kuntrarju, l-interess tagħhom li jsibuh ħati wassalhom biex jikkoperaw ma 'xulxin , Billi qarrieqi qed tippretendi li ma taqbilx. Il-pożizzjoni allegatament konfliġġenti tagħhom hija sempliċement mod għaqli, speċjalment jekk l-akkużat ma rrispondiex għal mistoqsijiet preliminari, biex jiġi inkriminat lilu nnifsu.

Proċedura bil-moħbi bħal din ġiet attakkata bħala mhux etika - u, f'ħafna każijiet, bla bżonn. Iżda b'individwi reżistenti u li jżommu, definittivament għandu post fir-repertorju ta 'uffiċjal biex jikseb informazzjoni vitali għal każ. Barra minn hekk, din it-teknika ilha tintuża f'diversi kuntesti lil hinn mill-infurzar tal-liġi, ħafna drabi f'negozjati ta 'negozju kumplessi. U ironikament, jista 'jkun amministrat b'mod effettiv minn persuna waħda li jkollha rwoli doppji.

Ta 'min jinnota li xi ġenituri diżappuntati tgħallmu jadottaw manuvri ta' psikoloġija negattiva jew inversa relatati ma 'adolexxenti iebsa u sfidanti. Ħafna terapisti wkoll - partikolarment dawk inklinati li jimplimentaw dak li jissejjaħ paradoss terapewtiku —Duru għal dawn l-apparati devjattivi meta intuwittivament, jarawhom li joffru mod kif joħorġu mill-impasses tat-trattament.

U, bilkemm jista 'jkun enfasizzat iżżejjed, użu bħal dan huwa emozzjonalment ta' vantaġġ mhux għalihom infushom iżda għall-klijent, peress li t-terapisti ma jistgħux leġittimament jitqiesu bħala manipulattivi jekk it-tekniki tagħhom jintużaw essenzjalment għall-ġid tal-klijent.

X'inhu ċ-ċavetta biex tifhem l-effettività ta 'interventi tajba ta' kobob / kobob ħżiena huwa li taqbad il-psikoloġija sottostanti tagħhom. Ovvjament, kważi kull min huwa indirizzat b'mod kordjali u caringly se jirrispondi b'mod aktar favorevoli minn meta jiġu avviċinati bejn wieħed u ieħor, jew b'mod gross. Hemm ukoll inklinazzjoni qawwija biex tirrispondi b'modi proporzjonati għal kif ġie indirizzat, billi tirritorna s-sħana bis-sħana, il-kesħa bi kesħa reċiproka.

Il-kombinament ta ’kobob tajjeb ma’ kobob ħażin jaċċentwa din it-tendenza twelidha, u żżid il-probabbiltà li apertura iktar beninna u rilassata tħeġġeġ lir-riċevitur biex jidħol f’relazzjoni kollaborattiva (kontra kumbattuta) ma ’kull min jista’ jkun li qed jipprova jbiddel l-imġieba tagħhom.

Huwa magħruf sew li irrispettivament minn kemm il-klijenti motivati ​​jistgħu jidhru meta jagħmlu bidliet f'ħajjithom, huma dejjem iġibu magħhom ċerta ambivalenza għall-kompitu. Anke f’sitwazzjonijiet li suppost huma sempliċi, bħal li wieħed iċedi t-tipjip jew isir aktar assertiv, jaħseb bis-serjetà dwar il-modifika jew l-eliminazzjoni ta ’mġieba bħal dawn imdaħħla jista’ jgħolli b’mod sinifikanti l-livelli ta ’ansjetà tagħhom, li jirriżulta f’reazzjonijiet kontra-terapewtiċi — bħal procrastination, evitar, projezzjoni, u distrazzjoni.

Għal terapista biex jikkundanna b'mod pontiku dwar, jew jisfida, ir-reżistenza tal-klijent hija kemm inġenwa kif ukoll insensittiva fis-sens li l-klijent probabbilment għandu raġuni tajba (għalkemm fil-biċċa l-kbira mitluf minn sensih) biex ma jirrinunzjax għal dak li sar abitwali. U jekk ir-reżistenza tagħhom issa hija xi ftit jew wisq "fissa", hija minħabba li tipikament tnaqqas is-sentimenti ta 'biża' jew tal-mistħija li għadhom jispiċċaw.

Wara kollox, jekk wieħed jassumi li l-imġieba li ma taħdimx tagħhom tippermettilhom li jħossuhom inqas bla saħħa u jgħinhom jimmaniġġjaw il-ħajja ta 'kuljum tagħhom b'inqas dwejjaq, allura anke jekk konxjament jistgħu jixtiequ l-bidla, subkonxjament jistgħu jħossuhom imġiegħla jagħmlu gwerra kontriha. U li tkun "ta 'żewġ imħuħ" dwar xi ħaġa ġeneralment tfisser li l-battalja interna hija bejn l-inkonsjjenti, li jħossuhom parti minn moħħhom u l-parti konxja, razzjonali (jew neo-kortikali).

Il-kunsiderazzjoni ta 'dan il-preġudizzju emozzjonali tissuġġerixxi l-prattiċità ta' terapista li jħaddan attitudni li tirrifletti (mingħajr ma ssaħħaħ) l-ambivalenza tal-klijent. Minbarra orjentazzjonijiet terapewtiċi paradossali, it-teorija wara dik magħrufa bħala Terapija ta 'Titjib Motivazzjonali (MET) hija wkoll paradossali ġeneralment fis-simpatizzazzjoni tagħha mar-reżistenza tal-klijent u mhux (direttament, għallinqas) apposta favur il-bidla.

Dan l-approċċ rispettat ħafna, oriġinarjament iddisinjat għal alkoħoliċi reżistenti għat-trattament, bħalissa huwa użat b'varjetà kbira ta 'mġieba diffiċli biex jinbidlu. In topera flimkien ma 'l-ambivalenza tal-klijent, u tqabbilha permezz ta' l-indeċiżività umli tat-terapista stess, maħduma b'mod skrupluż. Għat-terapista jistaqsi b'kuxjenza dwar x'jista 'jkun inkonvenjenti jew ta' ħsara assolutament dwar il-bidla proposta, u jekk dan huwiex verament żmien tenibbli biex tkun qed issegwiha.

Allura t-terapisti, pereżempju, jingħataw struzzjonijiet biex jevitaw kwalunkwe argumentazzjoni, biex jimxu b'mod empatiku mar-rifjuti jew pushbacks tal-klijent, u biex ifittxu assi mhux użati u sottovalutati li t-tnejn jistgħu jikkumplimentaw lil klijent u jħeġġuhom jagħmlu użu akbar minnhom.

F’ċertu sens, permezz ta ’akkomodazzjoni u normalizzazzjoni (jiġifieri, it-tikkettar patoloġiku huwa pprojbit), huma“ jieħdu f’idejhom ”il-parti negattiva tal-ambivalenza ta’ piż tal-klijenti, sabiex il-klijent ikun jista ’jesperjenza libertà ġdida, anke liberazzjoni, meta jidentifika aktar mal-parti pożittiva u, b'mod awtonomu, tiżviluppa sens iktar assigurat ta 'awto-effikaċja.

Il-motivazzjoni minn ġewwa - pjuttost minn barra - iżżid il-probabbiltà li l-klijent se "jippossjedi" kwalunkwe bidla li sseħħ, tesperjenza awtodeterminazzjoni li ħarbithom qabel. Għat-terapista deliberatament tħalli l-affarijiet f'idejn il-klijent, kontra li tiddeċiedi dwar l-awtorità tagħhom stess x'inhu l-aħjar għalihom (għalkemm it-terapista tagħmel regolarment, għalkemm b'kawtela, tindika dak li jistgħu jixtiequ jikkunsidraw).

It-test kruċjali għat-terapisti li jużaw dan il-metodu li jinduċi l-bidla jinnota:

[L-għan] tat-terapista huwa li l-klijent jikseb b'mod aktar preċiż il-konsegwenzi tal-imġieba li ma jiffunzjonax tiegħu u jibda jiddevaluża l-aspetti pożittivi pperċepiti tiegħu. Meta l-MET jitmexxa sewwa, il-klijent u mhux it-terapista jesprimi l-argument għall-bidla. . . . Din l-istrateġija tista 'tkun partikolarment utli ma' klijenti li jippreżentaw b'mod oppożittiv ħafna u li jidhru li jirrifjutaw kull idea jew suġġeriment. (minn Manwal tat-Terapija għat-Titjib Motivazzjonali, 1992)

Lil hinn mill-MET, jeżistu bosta metodi paradossali li strateġikament iħawdu u jissorprendu lill-klijenti, u jistħoqqilhom kurjużament biex imorru aktar fil-fond u jerġgħu jeżaminaw imġieba mdaħħla imma li jegħlbu lilhom infushom. Xorta waħda, dawn it-terapisti japprezzaw li mġieba negattivi bħal dawn għandhom aspetti favorevoli għalihom ukoll.

Il-ktieb tiegħi stess dwar dan is-suġġett ( Strateġiji Paradossali fil-Psikoterapija, 1986), tiddefinixxi għadd kbir ta ’dawn il-metodi kontra-intuwittivi - u kif u għaliex jaħdmu. Hawnhekk sempliċement nissuġġerixxi li l-biċċa l-kbira huma mfassla biex jippromwovu l-bidla billi jingħaqdu mal-klijent fid-dubju terapewtiku tagħhom. Għalkemm il-kliem tat-terapista lill-klijent huma beninni ("kobob tajjeb") kontra gdim ("kobob ħażin"), ir-rimarki tagħhom jistgħu, immedjatament, jidhru kważi li jbaxxu l-bidla.

U dan jeħodna lura sa fejn bdejna — li ​​hija l-ambivalenza fil-biċċa l-kbira subkonxja ta 'klijent li tfixkel il-bidla. Allura t-terapisti jistgħu jżidu ċ-ċansijiet tagħhom ta 'suċċess billi jonoraw din in-naħa avversa ta' indeċiżjoni ta 'klijent.

Huwa bħallikieku t-terapisti jaħsbu biex jissuperaw, jew irattab, l-approċċ ta 'qalb iebsa tal-kobob ħażin billi jintegrah mal-fehim u l-appoġġ kompassjonali tal-kobob tajjeb. Billi joħorġu għad-dawl u jagħtu ġieħ simpatiku lir-riluttanza subkonxja tal-klijent lejn il-bidla, huma jħeġġu lill-klijent - b'mod indipendenti - biex jidentifika b'mod aktar enerġetiku u impenjat għall-parti pożittiva ta 'l-ambivalenza tagħhom.

L-eżitazzjoni ġentili tat-terapista li tirrifletti b'leħen għoli li "forsi dan jista 'jkun diffiċli wisq għalik" - anke jekk qed jenfasizzaw ir-riżorsi tal-klijent biex jimmaniġġjaw tali bidla b'mod effettiv - tista' twassal lill-klijent biex iwieġeb: "Le, naħseb li jien jista ' ibda agħmel l-affarijiet li ilna nitkellmu dwarhom. U dan ħin ikolli aktar gwida u appoġġ minn qabel. "

© 2021 Leon F. Seltzer, Ph.D. Id-Drittijiet kollha Riservati.