Il-Kumpless tas-Salvatur

Għall-ewwel, it-terminu "Kumpless tas-Salvatur" jista 'jkollu konnotazzjoni pożittiva. Madankollu, meta titgħallem aktar dwarha u l-motivazzjonijiet u l-impatt sottostanti fuq oħrajn, huwa ċar li dan il-mudell ta 'mġieba jista' jkun problematiku.

Skond il-blog PeopleSkillsDecoded.com, il-kumpless tas-salvatur jista 'jiġi definit aħjar bħala "Kostruzzjoni psikoloġika li ġġiegħel lil persuna tħoss il-ħtieġa li ssalva nies oħra. Din il-persuna għandha tendenza qawwija li tfittex nies li għandhom bżonn urġenti ta 'għajnuna u li tgħinhom, ħafna drabi tissagrifika l-bżonnijiet tagħhom stess għal dawn in-nies. "

Ħafna individwi li jidħlu fi professjonijiet ta 'kura bħal kura tas-saħħa mentali, kura tas-saħħa u anke dawk li għandhom maħbubin b'vizzji jista' jkollhom uħud minn dawn il-karatteristiċi tal-personalità. Huma miġbuda lejn dawk li għandhom bżonn "iffrankar" għal diversi raġunijiet. Madankollu, l-isforzi tagħhom biex jgħinu lil oħrajn jistgħu jkunu ta 'natura estrema li kemm jeżawrixxuhom u possibilment jippermettu lill-individwu l-ieħor.

It-twemmin sottostanti ta 'dawn l-individwi huwa: "Hija l-ħaġa nobbli li tagħmel." Huma jemmnu li huma b'xi mod aħjar minn oħrajn għax jgħinu lin-nies il-ħin kollu mingħajr ma jġibu xejn lura. Filwaqt li l-motivi jistgħu jew ma jistgħux ikunu puri, l-azzjonijiet tagħhom huma mhux ta 'għajnuna għal dawk kollha involuti. Il-problema hi li tipprova "ssalva" lil xi ħadd ma tħallix lill-individwu l-ieħor jerfa' r-responsabbiltà għall-azzjonijiet tiegħu jew tagħha stess u jiżviluppa motivazzjoni interna. Għalhekk, il-bidliet pożittivi (jew negattivi) jistgħu jkunu temporanji biss .

It-Tieni mill-Erba 'Ftehim ta' Don Miguel Ruiz huwa "Tieħux Xejn Personalment." Dan il-kapitolu tal-ktieb u l-kwotazzjonijiet li ġejjin jgħallmu kunċetti ewlenin li jistgħu jipprovdu gwida ta 'għajnuna għal dawk li qed jitħabtu ma' tendenzi kumplessi ta 'salvatur:

“Int m'int qatt responsabbli għall-azzjonijiet ta 'ħaddieħor; inti responsabbli għalik biss. "

“Tkun xi tkun taħseb, tkun xi tkun tħoss, naf hija l-problema tiegħek u mhux il-problema tiegħi. Huwa l-mod kif tara d-dinja. Mhu xejn personali, għax qed tittratta miegħek innifsek, mhux miegħi. "

"Il-bnedmin huma dipendenti fuq it-tbatija f'livelli differenti u fi gradi differenti, u aħna nappoġġjaw lil xulxin biex inżommu dawn il-vizzji"

Allura x'inhuma s-soluzzjonijiet biex tiġi evitata n-nassa "salvataġġ" mar-relazzjonijiet u l-klijenti?

• Ipproċessa emozzjonijiet ma 'ħbieb, familja u / jew membri oħra tal-persunal.
• Issettja konfini ma 'individwi oħra li jippermettulek tibbilanċja l-kura tagħhom billi tipprova "ssalvahom".
• Għid "forsi" jew "le" qabel tgħid iva sabiex tagħti lilek innifsek ħin biex tiżen l-għażliet.
• Naqqas biżżejjed biex tkun moħħok fl-għażliet.
• Idħol għal appoġġ minn terapista jew kowċ sabiex tirċievi valutazzjoni oġġettiva tal-kwistjoni interpersonali tiegħek.
• Ħalli lill-maħbub, ħabib u / jew klijent tiegħek jerfa 'r-responsabbiltà għall-azzjonijiet tagħhom.
• Taħdimx aktar minn ħabibek, maħbub u / jew klijent tiegħek.
• Agħmel l-aħjar li tista 'tagħmel biex tappoġġja lill-individwu u mbagħad "itlaq" ir-riżultati.
• Definizzjoni mill-ġdid ta '"għajnuna" u "kura."

Xi tgħin għalik u għal dan l-individwu "tgħin"?

• Tistaqsi mistoqsijiet
• Nirritornaw
• Sempliċement jisimgħu
• Joffru passi ta 'azzjoni u ħiliet biex ilaħħqu minflok jagħmlu x-xogħol għalihom

Staqsi lilek innifsek:

• Qed ngħin lil din il-persuna billi nevita konsegwenzi naturali?
• Din id-deċiżjoni ttieħdet biex iżżommhom "kuntenti" jew għas-saħħa ġenerali tagħhom?
• L-azzjoni tiegħi qed tgħinhom isiru aħjar jew jien inħossni aħjar?
• Qed niġi mistieden ngħin?
• Irrid jew irrid nagħmel dan?

X'inhuma l-biżgħat tiegħek li ma tgħinx, u tista 'tisfidahom?

• Il-familja jew oħrajn mhux se jogħġobni.
• In-nies jistgħu jilmentaw jew ma jkunux kuntenti, jew ix-xogħol tiegħi jista 'jkun fil-periklu.
• Se nħoss li mhux qed inkun effettiv bħala wieħed maħbub jew f'xogħli.
• Inħoss li ma nistax ngħin.
• Mhux qed nagħmel l-aħjar li nista '.
• Qed neqsin xi ħaġa ovvja.

Ruiz, Miguel. L-Erba 'Ftehimiet: Gwida Prattika għal-Libertà Personali. Pubblikazzjoni Amber-Allen, 1997.