Awtur: Judy Howell
Data Tal-Ħolqien: 5 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 13 Ma ’Mejju 2024
Anonim
CUNNING MASTERS, who need to know! The 50 best tips for 3 years! Top 50 genius ideas
Video.: CUNNING MASTERS, who need to know! The 50 best tips for 3 years! Top 50 genius ideas

Kmieni fl-ewwel impjieg tiegħi bħala assistent professur, kien hemm ġurnata fejn tlift kompletament il-banana tiegħi. B’mod ħadd m’għandu jagħmel qatt ħadd mingħajr mandat. Spiżjar ġie għal laqgħa ta 'xjenzati soċjali li jien kont qed nattendi u ssuġġerixxa li l-università għandha tissieħeb ma' kumpanija ta 'soft drink biex tippromwovi l-konsum tax-xorb tagħhom bil-moderazzjoni. Ma rrealizzax li hemm xjenza sħiħa dwar il-fehim tal-awtokontroll.

Jien riċerkatur tal-awto-kontroll. Jiena nikkonduċi esperimenti u studji oħra ta 'riċerka biex nifhem kif in-nies jaħsbu dwar l-awto-kontroll kif ukoll kif in-nies jistgħu jkunu aħjar fil-kontroll tal-imġieba tagħhom. Kont naf mill-ewwel li dan il-kimiku kellu idea ħażina. Imma l-verità kienet li ħadd ma wettaq riċerka dwar l-idea tal-moderazzjoni f'dak il-punt. Naf għax immedjatament wara dik il-laqgħa, ħriġt id-databases tar-riċerka tagħna nfittxu x-xjenza biex nibagħtu t-triq tal-kollega tiegħi. Bl-ebda evidenza li tinstab, kien f'idejja li nagħmel ix-xjenza. Jien bgħatt lil raġel tiegħi li nkun id-dar tard u fi ftit sigħat kiteb applikazzjoni għall-approvazzjoni tal-etika li fiha pproponejt sensiela ta 'studji dwar kif in-nies jaħsbu dwar il-moderazzjoni u kif il-messaġġi tal-moderazzjoni jaffettwaw l-imġieba tagħhom.


Għaliex bdejt inqalleb dwar il-kunċett ta 'moderazzjoni? Żewġ raġunijiet kbar.

L-ewwel problema bl-idea tal-moderazzjoni hija li huwa dak li aħna l-għanijiet ir-riċerkaturi nsejħu standard ambigwu. Il-bieraħ kielt l-għaġina tal-cookie taċ-ċikkulata bil-moderazzjoni? Ukoll, kelli ftit. Ma nistax niċħad dak il-fatt. Imma lanqas jien ma kielt il-kontenitur kollu. Allura, fejn nista 'niġbed il-linja tal-'moderazzjoni'?

Aħna għamilna riċerka biex insiru nafu, ħlief li staqsejna lin-nies dwar il-moderazzjoni fl-ikel tal-cookies moħmija kompletament. Speċifikament, staqsejna lin-nies kemm hemm cookies imsajra friski (aħna verament moħmijahom hemmhekk hemmhekk fil-laboratorju u ħejnihom fuq platt eżatt quddiem in-nies) nies għandu jieklu, jistgħu jieklu moderazzjoni , u kien jiekol għal kollox indulge . In-nies iddefinixxew il-moderazzjoni bħala ħafna inqas milli jipprattikaw. Allura dik hija aħbar tajba. Iżda ddefinewha wkoll bħala 1.5 darbiet in-numru ta 'cookies li għandhom jieklu, differenza statistikament sinifikanti. Hija differenza prattikament sinifikanti wkoll. Jekk in-nies ħadu deċiżjoni waħda biss dwar l-ikel kuljum bħalma għamlu fil-laboratorju tar-riċerka tagħna - jekk kielu b '"moderazzjoni" minflok ma jieklu kemm suppost waqt ikla waħda jew ikla ħafifa waħda biss kuljum - huma jikkunsmaw madwar 25,000+ żejda kaloriji fuq medda ta 'sena. Dak huwa aktar minn 8 libbra ta 'piż tal-ġisem għal persuna medja. Żid ftit ambigwitajiet.


Hawn it-tieni problema bil-moderazzjoni — il-kunċett ifisser xi ħaġa differenti għal kull persuna. Meta studjajna din il-problema bil-moderazzjoni sibna li n-nies li verament għoġobhom ċerti oġġetti tal-ikel kellhom it-tendenza li jkunu aktar ġenerużi bid-definizzjoni tagħhom ta ’moderazzjoni - iżda biss mal-oġġetti li għoġobhom. Dan ifisser li naħseb li huwa perfettament xieraq li tikkonsma madwar 20 uqija kuljum ta 'Diet Coke (il-preferenza personali tiegħi għal indulġenza ħżiena għas-saħħa) waqt li fl-istess ħin tiġġudika lil xi ħadd li jixrob bott wieħed ta' 12-il uqija ta 'soft drinks regolari fil-ġimgħa.

Allura x’għandha x’taqsam mas-sens komun, u xi jfisser għalik?

Is-sens komun għandu l-istess żewġ problemi bħall-moderazzjoni. L-ewwel, is-sens komun huwa ambigwu. Mingħajr linji gwida ċari dwar kif wieħed għandu jġib ruħu, is-sens komun iħalli wisq miftuħ għall-interpretazzjoni u jkun diffiċli biex jiġi infurzat.

It-tieni, is-sens komun mhu verament komuni xejn. Ħadd x'aktarx ma jaqbel dwar x'inhu s-sens komun. Kultant dawn id-differenzi jkunu raġonevoli - x'inhu s-sens komun f'belt mhux l-istess bħal dak li hu s-sens komun f'belt żgħira. Iżda drabi oħra dawn id-differenzi jistgħu jkunu problematiċi, speċjalment minħabba li n-nies x'aktarx ikunu preġudikati minn dak li jridu jagħmlu. Iktar ma n-nies ikunu jridu jagħmlu xi ħaġa, aktar se jaħsbu li tidħol fil-kategorija tas-sens komun, il-mod kif il-parteċipanti tagħna li għoġobhom snacks gomom kienu aktar ġenerużi fit-twemmin tagħhom dwar kemm tittratta f'forma ta 'frott tista' tgħodd bħala moderazzjoni . Mhux se naqblu dwar x’inhu tajjeb meta jkun influwenzat mit-twemmin tagħna.


Fil-mument preżenti, mhux ilkoll kemm aħna qed nirċievu linji gwida ċari dwar kif għandna nġibu ruħna. Is-CDC kiteb rapport b'linji gwida dettaljati għall-ftuħ mill-ġdid ta 'partijiet tal-pajjiż, u forsi narawhom, imma dan ma jidhirx probabbli. Jista 'jkun imħeġġeġ minn xi politiċi jew membri tal-familja biex sempliċement "tuża s-sens komun." Hekk kif il-grupp tiegħi ta 'xjenzati soċjali kien ikun irresponsabbli li jippromwovi l-konsum ta' soft drinks bil-moderazzjoni, madankollu, huwa imprudenti għas-saħħa pubblika li tistrieħ fuq frażi li tfisser wisq affarijiet għal wisq nies.

Inti tista 'ma jkollokx definizzjonijiet ta' sens komun fil-livell nazzjonali jew statali, imma jista 'jkollok konversazzjonijiet fl-isfera ta' influwenza tiegħek biex tkun żgur li għandek fehim komuni. Staqsi lill-ħbieb tiegħek, il-familja, il-maħbubin tiegħek, u l-fornituri tas-servizzi jekk humiex liebes maskri, fejn sejrin u kemm ta 'spiss, u x'tip ta' riskji fil-fatt qed jieħdu. Kun onest u bir-reqqa dwar l-aspettattivi tiegħek tan-nies li magħhom ser tinteraġixxi. Ħu l-ħin biex tpoġġi l-fehim komuni lura fis-sens komuni.

Immaġni fuq Facebook: igorstevanovic / Shutterstock

Latham, G. P., & Locke, E. A. (2006). Ittejjeb il-benefiċċji u tegħleb l-iżvantaġġi tat-twaqqif tal-għanijiet. Dinamika organizzattiva, 35 (4), 332-340.

Sanitioso, R. B., & Wlodarski, R. (2004). Fit-tfittxija ta 'informazzjoni li tikkonferma perċezzjoni ta' lilek innifsek mixtieqa: ipproċessar motivat ta 'rispons soċjali u għażla ta' interazzjonijiet soċjali. Bullettin tal-Personalità u l-Psikoloġija Soċjali, 30, 412-422.

Leone, T., Pliner, P., & Herman, G. P. (2007). Influwenza ta 'informazzjoni normattiva ċara kontra ambigwa dwar il-konsum tal-ikel. Aptit, 49, 58-65.

Carver, C. S., & Scheier, M. F. (1981). Attenzjoni u awtoregolazzjoni: Approċċ tat-teorija tal-kontroll għall-imġieba tal-bniedem. New York: Springer-Verlag.

Agħżel L-Amministrazzjoni

Mindfulness Modern

Mindfulness Modern

​ Mindfulne fil-per pettiva jitlob orjentazzjoni reali tika tal-po t tagħha kronoloġikament, torikament u kulturalment. L-oriġini tal-mindfulne għandha għeruq profondi fit-tradizzjonijiet meditativi t...
Saħħa Mentali u Orjentazzjoni Sesswali: Dak li tgħid l-Evidenza

Saħħa Mentali u Orjentazzjoni Sesswali: Dak li tgħid l-Evidenza

Mhu l-ebda igriet li li tkun differenti minn nie oħra - kemm jekk tfi er ir-razza, i - e , jew l-orjentazzjoni e wali tiegħek - ħafna drabi huwa or ta ' tre fi - oċjetà tagħna. Nie ta 'or...