Ir-Refuġjati X’Tħallu warajhom?

Kontenut

• Grief Essential Reads
• Xokk tal-Mewt: Kif Tirkupra Meta Ħbieb Imut f'daqqa

X’ĦALLU R-REFUĠJATI warajhom?

• Huma jħallu lill-maħbubin li ma jistgħux jew ma jridux jitilqu, il-membri tal-familja u l-ħbieb "sparixxew" jew inqatlu minn gruppi armati, jew tilfu minħabba l-ġuħ u l-mard.
• Huma jħallu djar, possedimenti, art, kull ħaġa li ma tinġarrx faċilment fuq daharhom jew f'bagalja.
• Huma jħallu s-sens ta ’identità, kompetenza u tifsira tagħhom marbuta mar-rwoli soċjali u professjonali li darba kellhom, u mal-għeruq tagħhom f’post fejn ħassewhom id-dar, konnessi ma’ storja li setgħet estendiet bejn ġenerazzjonijiet oħra.

It-telf, in-niket u l-mewt huma t-tfal ta ’l-esperjenza ta’ refuġjati li ma ġewx studjati, fejn ir-riċerka ffokat primarjament fuq il-valutazzjoni ta ’espożizzjoni għall-vjolenza u sintomi assoċjati ta’ trawma psikoloġika (PTSD). M'hemm l-ebda dubju li r-rati tal-PTSD huma ogħla f'popolazzjonijiet affettwati mill-gwerra minn x'imkien ieħor, u l-ħtieġa għal interventi skalabbli ffokati fuq it-trawma hija reali.

Madankollu kull fejn ħdimt, f'kull żona tal-gwerra u komunità tar-refuġjati, laqtitni l-qofol tal-qalb, tan-niket fuq kulħadd u dak kollu mitluf. Naħseb f’mara Bosnijaka milquta minn niket li tilfet il-ġenituri, ir-raġel u t-tifel tagħha f’ġurnata waħda meta nazzjonalisti Serbi attakkaw ir-raħal tagħha u ħarqu darha; ta 'Afgani li ltqajt magħhom li tilfu membri tal-familja, djar, u għixien matul il-gwerra kontra s-Sovjetiċi u l-gwerra ċivili sussegwenti; tar-raħħala ta 'Gonagala fil-Lvant tas-Sri Lanka, fejn 54 persuna nqatlu f'lejl wieħed - avveniment trawmatiku żgur, iżda wieħed li ħalla wkoll komunità sħiħa mdendla bid-dwejjaq; ta ’Indjani Maja fil-Gwatemala, li jlaħħqu mal-ġenoċidju u jitħabtu mal-kumplessità tan-niket li jirriżulta min-“ għajbien ”tal-membri tal-familja; u ta ’Sirjani fi stabbilimenti tar-refuġjati fit-tramuntana tal-Libanu, imnikktin mit-telf ta’ djarhom, il-possedimenti, il-proġetti tal-ħajja, u l-maħbubin li ma baqgħux jgħixu mill-gwerra bla waqfien bejn il-fruntieri.

Kollega Afgana tilfet lil oħtu u ħafna lill-familja tagħha f'ġurnata waħda matul il-gwerra kontra s-Sovjetiċi. Meta rrifletta fuq it-traġedja li minnu eventwalment irkupra, qal, ‘In-nies hawn għandhom twemmin qawwi f’Alla, allura ninsew dawk ix-xbihat, dawk ix-xeni. L-istampi u l-memorji jisparixxu fil-ħin. Imma l-qtigħ il-qalb, li jibqa 'man-nies, kultant għal dejjem. "

Ma jfissirx li nissuġġerixxi li l-biċċa l-kbira tas-superstiti ta 'kunflitt armat huma miksura bin-niket tagħhom, jew għandhom disturbi kliniċi, jew saħansitra li d-dwejjaq u n-niket huma l-esperjenzi emozzjonali dominanti li wieħed jiltaqa' magħhom fost ir-refuġjati u oħrajn affettwati mill-gwerra. Bosta studji wrew li aħna aktar reżiljenti milli aħna fraġli quddiem telf, trawma, u fatturi ta 'tensjoni maġġuri oħra tal-ħajja (Bonanno, 2010). Minoranza biss ta 'nies isiru diżabbli b'sintomi ta' dwejjaq, għalkemm dik il-minoranza tista 'tkun sostanzjali skont is-sett partikolari ta' esperjenzi tagħhom. Il-punt tiegħi huwa sempliċement li l-enfasi dominanti fuq il-PTSD relatata mal-gwerra fost ir-refuġjati għamlitha diffiċli biex tapprezza l-qawwa psikoloġika ta ’esperjenzi oħra, minn stressers kontinwi fl-ambjent ta’ wara l-migrazzjoni għall-għadd kbir ta ’esperjenzi ta’ telf endemiku fi ħdan komunitajiet ta ’refuġjati.

Fis-snin riċenti, madankollu, seħħ bidla importanti. Numru dejjem jikber ta 'studji sabu li t-theddid għas-saħħa mentali tar-refuġjati jestendi ferm lil hinn mill-espożizzjoni għal esperjenzi potenzjalment trawmatiċi ta' vjolenza relatata mal-gwerra. Dawn jinkludu, pereżempju, il-bosta "fatturi ta 'stress ta' wara l-migrazzjoni" preżenti fl-ambjent ospitanti tagħhom - fatturi ta 'stress bħal iżolament soċjali, faqar, qgħad, akkomodazzjoni ffullata u mhux sigura, u vjolenza familjari akbar.

Huma jinkludu wkoll esperjenzi ta 'telf.

IR-REFUĠJATI KIF HUMA affettwati mit-telf? X'inhuma r-reazzjonijiet komuni għal, u l-modi ta 'kif tlaħħaq mad-diversi tipi ta' telf (interpersonali, materjali u psikoloġiku), u liema tipi ta 'appoġġ x'aktarx ikunu ta' għajnuna? Is-sejbiet ta 'riċerka reċenti dwar is-saħħa mentali tar-refuġjati, u dwar in-natura tan-niket u l-mewt ġeneralment, jistgħu jitfgħu ftit dawl fuq dawn il-mistoqsijiet.

Il-maġġoranza tar-refuġjati, bħall-maġġoranza tan-nies ġeneralment, ma jiżviluppawx inkwiet psikoloġiku dejjiemi jew diżattivanti wara t-telf interpersonali (Nickerson et al., 2014). Id-dwejjaq huwa ta 'uġigħ kbir għal ħafna nies, imma ġeneralment ngħaddu mill-uġigħ, nibdlu kontinwament ġewwa u barra minnu, hekk kif l-intensità tad-dwejjaq tonqos maż-żmien. Għal ħafna nies imdeffsa, l-intervent professjonali la huwa meħtieġ u lanqas huwa ta ’benefiċċju, partikolarment matul l-ewwel ftit xhur wara t-telf (Bonanno, 2010; Wortman & Boerner, 2012). B'kuntrast, appoġġ soċjali li jseħħ b'mod naturali, kif ukoll twemmin u prattiċi spiritwali, jista 'jkollhom rwoli importanti biex jgħinu lin-nies jimxu fin-niket tagħhom.

Il-kollega Afgan li semmejt qabel, li tilef lil oħtu u l-familja tagħha waqt il-gwerra kontra l-Unjoni Sovjetika, attribwixxa l-irkupru tiegħu mit-traġedja għal taħlita ta ’appoġġ soċjali mill-familja, u l-kunċett Iżlamiku ta’ sabr- paċenzja u fidi profonda f'Alla. Is-superstiti tal-massakru f’Gonagala, is-Sri Lanka bl-istess mod attribwew il-fejqan tagħhom, għalkemm parzjali, għall-appoġġ emozzjonali u materjali li kienu rċevew, u għall-prattika regolari ta ’ dane- Ritwali Buddista li huwa maħsub li jaqla 'mertu għall-erwieħ tal-mejtin sabiex qatt ma jerġgħu jsofru daqshekk terriblement f'ħajja futura.

Grief Essential Reads

Xokk tal-Mewt: Kif Tirkupra Meta Ħbieb Imut f'daqqa