Minn Min Nista 'Niddependi? Kif ir-Relazzjonijiet jappoġġjaw il-Benesseri

Kontenut

• L-impenn iqajjem sigurtà.
• Relazzjonijiet Jaqra Essenzjali
• Ir-Rabta Konvinċenti Bejn l-Imħabba u l-Intelliġenza

Ħafna Amerikani — u fil-fatt, ħafna nies f’ħafna pajjiżi madwar id-dinja — għandhom it-tendenza li jkunu relattivament f’saħħithom. COVID ġab għarfien f'daqqa u xokkanti għal ħafna minn dawk in-nies li forsi s-saħħa ma tistax titqies bħala fatt. "Jekk inkun morda, min jieħu ħsiebi?"

Jien u r-raġel ċertament esperjenzajna din il-mistoqsija. Fl-ewwel ġimgħat ta ’COVID, inzertajna nżuru lil bintna u lill-familja tagħha f’belt imbiegħda. F’ħin minnhom, f’daqqa waħda darna lejn xulxin biex niffaċċjaw dik il-mistoqsija iebsa: Min jieħu ħsiebna jekk ikollna COVID, jew marda ta ’kwalunkwe tip?

Fuq il-post, ħadna deċiżjoni. It-tnejn li aħna konna indunajna f'daqqa waħda li minflok ma ttajru lura lejn id-dar tagħna f'Denver - id-dar tal-familja tagħna għal bosta ġenerazzjonijiet imma 'l bogħod minn kwalunkwe wlied adulti tagħna jew il-ħafna neputijiet tagħna - kellna bżonn ngħixu eqreb ta' wliedna. "Ejjew nibqgħu hawn," iddeċidejna."Ejja nsibu post fejn ngħixu li jinsab f'distanza ta 'ftit minuti' il bogħod mill-bint il-kbir tagħna u l-familja tagħha. Dan iġibna wkoll sewqan qasir biss minn bint numru 2 u r-raġel tagħha u jrabbi belt waħda bogħod." Dik kienet din - deċiżjoni bla ħsieb. Grazzi, COVID, talli għamilt il-kwistjoni daqshekk ċara.

Jidher li ħafna oħrajn kienu qed jieħdu deċiżjonijiet simili. Kif kiteb fih Jamie Ducharme Ħin "Fid - dinja tar - relazzjonijiet, il - ġojjelli qed jirrappurtaw żidiet b'żewġ ċifri fil - bejgħ taċ - ċrieki ta 'l - impenn, il - Washington Post irrappurtat f'Diċembru. Fil-pagament tal-2020 tar-rapport ‘Singles in America’ annwali ta ’Match, aktar minn nofs dawk li wieġbu qalu li qed jipprijoritizzaw id-dating u jaħsbu mill-ġdid il-kwalitajiet li jfittxu f’sieħeb, li x’aktarx qanqlu mit-taqlib soċjali sħiħ ta’ din is-sena. "

Il-mistoqsija li jmiss: Kif tista 'tkun ċert li tista' tiddependi fuq dak li tħobb?

Liema mir-relazzjonijiet tiegħek għandhom il-potenzjal li jkunu b'saħħithom biżżejjed biex jagħtuk sens ta 'sigurtà fuq il-kwistjoni ta' min se jkun hemm għalik fi żminijiet diffiċli?

Il-ħin, l-attenzjoni, u żminijiet tajbin komuni jistgħu jsaħħu dawk ir-rabtiet. Il-prossimità ġeografika tgħin. Fuq kollox, kemm enerġija negattiva u kemm "vibes" pożittivi joħorġu fl-interazzjonijiet tiegħek f'dawk ir-relazzjonijiet għandhom impatt fuq is-sigurtà tar-relazzjoni tiegħek.

Innota kemm tagħti enerġija pożittiva permezz ta ’tbissim, kuntatt mal-għajnejn, apprezzament, affezzjoni, interess fl-ieħor, qsim ta’ daħk, u kura għal xulxin.

Innota wkoll kemm tagħti l-oppost. Nisperaw li prattikament m'hemm l-ebda negattiv, jiġifieri, l-ebda ilment, kritika, tort, grouchiness, tgħid lis-sieħeb tiegħek x'għandek tagħmel, jew rabja.

Għal kważi kulħadd, hemm aktar li jistgħu jagħmlu l-parenting tiegħek, il-familja estiża, il-ħbiberiji, oħrajn sinifikanti, żwieġ, u relazzjonijiet oħra saħansitra aktar pjaċevoli le - u affidabbli meta tassew ikollok bżonnhom. (Tgħallem aktar mill-websajt tiegħi.)

L-impenn iqajjem sigurtà.

L-impenn huwa importanti wkoll. Dak hu li jagħmel iż-żwieġ imħatra aktar sigura milli tgħix flimkien. Iż-żwieġ iżid impenn legali. Ġeneralment tissolidifika wkoll bidla mentali interna minn jista 'jkun għal żgur u għal dejjem .

L-impenn għaż-żwieġ għandu, madankollu, il-limiti tiegħu. Dak il-kuntratt jista 'jinkiser jekk l-interazzjonijiet pożittivi mhumiex għoljin biżżejjed u l-enerġiji negattivi huma għoljin wisq. Jew jekk wieħed mill-konjuġi jaqa 'priża għal dak li nirreferi għalih bħala t-3 A: Dipendenza, Affarijiet, u Rabja abbużiva.

L-aħħar linja: Qed tuża dak li nisperaw li jkunu l-aħħar ftit xhur ta ’COVID bħala molla biex ittejjeb ir-relazzjonijiet ewlenin f’ħajtek?

Żgur, din l-era COVID kienet għal ħafna żmien ta ’deprivazzjonijiet: telf ta’ dħul, problemi fuq ix-xogħol, sfidi minn iżolazzjoni soċjali żejda, telf ta ’libertà li toħroġ, u għal ħafna wisq, mard serju u anke mewt .

Madankollu, fl-istess ħin, COVID joffri ċans li terġa 'tevalwa fuq min tista' tiddependi f'ħajtek - u żmien biex taħseb bis-serjetà dwar dak li tista 'tkun trid taġġorna f'dawk ir-relazzjonijiet. X'tista 'tagħmel b'mod differenti biex ittaffi t-tensjonijiet u tarrikkixxi l-fluss ta' interazzjonijiet pożittivi f'dawk ir-relazzjonijiet?

L-aġġornamenti tar-relazzjoni huma investimenti perfetti. Huma jħallsuk benefiċċji issa - u fl-istess ħin iqajmu l-probabbiltajiet li meta tkun teħtieġ speċjalment kura u sapport, dik il-persuna tkun hemm għalik. Grazzi, COVID, talli fakkarna biex inrawmu rabtiet qawwija u ta 'mħabba ma' dawk li, xi darba, jista 'jkun li jkollna bżonn niddependu fuqhom.

Relazzjonijiet Jaqra Essenzjali

Ir-Rabta Konvinċenti Bejn l-Imħabba u l-Intelliġenza