Għaliex il-BPD Jikkawża Tgħaqqad il-Familja u l-Ħbieb

Individwi b’sintomi ta ’Disturb tal-Personalità Borderline (BPD) ibatu minn nuqqas ta’ regolazzjoni emozzjonali li ħafna drabi tikkawża li jintrabtu lejn individwi li huma viċin tagħhom. Meta jkunu frustrati jew meta ma jiksbux dak li jridu meta jriduh, ħafna drabi jesperjenzaw flashes ta 'rabja mmirati l-aktar spiss lejn dawk l-eqreb tagħhom. Dan spiss jirriżulta fi splużjonijiet ta 'ħsara. Meta l-irbit ikun fiżiku, ġeneralment ikun immirat lejn oġġetti aktar milli nies, xi drabi jirriżulta fi proprjetà miksura jew imħassra, bħal ippanċjar tal-ħitan jew ħsara fil-karozza ta ’xi ħadd. F'din il-kariga se nesploraw għaliex il-BPD iġġiegħelhom iġibu ruħhom b'dan il-mod.

Għalkemm l-irbit jista 'jkun fiżiku, ħafna drabi jieħu l-forma ta' bantering verbali ta 'ħsara jew abbużiv. Dan li ġej huwa eżempju ta 'mara b'BPD li jkollha konversazzjoni ma' binha l-adult:

Omm: Jackie, tista 'teħodni fis-suq biex tieħu ftit żejt taż-żebbuġa?

Jack: Ninsab f’nofs sejħa għax-xogħol.

Omm: Meta tkun lest?

Jack: Ma nistax nitkellem bħalissa.

Omm: X'inhu tant importanti li ma tistax tieħu lil ommok fil-maħżen malajr?

Jack: L-ebda risposta

Omm: Qed nitkellem miegħek.

Jack: Omm din hija sejħa importanti.

Omm: Kollox huwa iktar importanti għalik minni. Insieghha. U tinsa li għandek omm. Se nġibha jien stess.

Fl-iskambju ta 'hawn fuq omm Jack hija frustrata billi Jack ma twaqqafx is-sejħa tiegħu u teħodha fil-maħżen fil-mument li talbet. Meta hu ma rrispondiex kif riedet hi daħlet fuqu.

X'jikkawża li omm Jack tħabbat fuqu?

Omm Jack tieħu li ma jissodisfax il-bżonnijiet tagħha personalment. Hija tinterpretaha bħala marġinalizzazzjoni tal-valur tagħha u bla rispett. L-interpretazzjoni tagħha ta 'dan tagħmilha tħossha inċerta dwarha nfisha u r-relazzjoni tagħha ma' binha.

L-irbit iġiegħel lil dawk ta 'madwarhom iħossuhom attakkati. Ħafna individwi b'BPD jorbtu lil oħrajn ta 'spiss u dawk ta' madwarhom jaslu biex jistennew l-aggressjoni u huma mħarsa u eventwalment isiru mgħassa u difensivi lejn dawk li jbatu mill-BPD. Pereżempju, Bob u Marsha ilhom miżżewġin għal ħafna snin. Il-kampjun li ġej tad-djalogu tagħhom jiġri kważi kull darba li Marsha titlaq għal aktar minn ftit sigħat.

Bob: Ġejt lura biss minn meta żort lil ommok?

Marsha: Ftit minuti ilu.

Bob: Meta kont tgħidli li int id-dar?

Marsha: Kont se nidħol.

Bob: Bilkemm smajt mingħandek waqt li kont bogħod u għalhekk ħsibt li ma riditx tkun madwari.

Marsha: Bob, terġax tibda dik. Kull darba li nżur lil ommi, nieħu dan ma tħobbnix rutina.

F'din id-diskussjoni Bob, li għandu sintomi ta 'BPD, jesprimi l-biża' tiegħu li ma jkunx maħbub u għalhekk abbandunat, sintomu komuni ta 'BPD. Marsha semgħet dan bosta drabi qabel u għalhekk issir bla karattru paċenzja u difensiva. Dan iżid aktar konflitt mas-sitwazzjoni diġà mimlija tensjoni.

Huwa ċar mill-interazzjoni ta 'hawn fuq li Bob mhuwiex sigur dwar ix-xewqa u l-attrazzjoni tiegħu lejn martu. M’għandux fiduċja li martu hija maħbuba miegħu u impenjata miegħu. Hu ma jħossx tajjeb biżżejjed u allura jfittex serħan il-moħħ minn martu fil-forma ta ’talbiet u possessività.

Marsha jesperjenza dan billi hu akkużatorju u li jikkontrolla. Hija tesprimi dwejjaq minflok serħan il-moħħ, u b'hekk frustrat lil Bob. Huwa jirreaġixxi b’aktar akkużi, li jġiegħluha titbiegħed minnu. Il-biża ’tiegħu mill-abbandun jikkawża mġieba li jġiegħlu lil Marsha jabbanduna. Profezija li tissodisfa lilha nnifisha tikkawża disfunzjoni fiż-żwieġ.

Ir-Rwol tad-Disregolament Emozzjonali

Il-BPD huwa assoċjat ma 'nuqqas ta' regolazzjoni emozzjonali. Kemm l-omm ta 'Jack kif ukoll Bob jesperjenzaw dan minħabba li s-sistemi nervużi tagħhom jirrispondu b'mod qawwi ħafna għat-theddid perċepit ta' abbandun. L-intensità tar-rispons emozzjonali tegħleb il-ħila tagħhom biex ilaħħqu u jesperjenzaw ansjetà sinifikanti.

L-irbit b'dan il-mod fil-fatt ġeneralment inaqqas l-ansjetà, iżda jagħmel dan billi jmexxi lil ħaddieħor. Sfortunatament dan isaħħaħ il-biża 'tagħhom mill-abbandun u jikkawża instabbiltà fir-relazzjonijiet tagħhom billi jweġġa' lil dawk l-eqreb tagħhom.

Li titgħallem tlaħħaq ma 'emozzjonijiet intensi tnaqqas it-tendenza li tħabbat lil ħaddieħor. Psikoterapija, inkluża Terapija ta 'Mġieba Djalettika (DBT) tiffaċilita dan il-proċess. Regolazzjoni emozzjonali aktar effettiva tgħin lil omm Jack u lil Bob iżidu l-kunfidenza u l-indipendenza tagħhom, u b'hekk jagħmlu l-prospett li jiġu abbandunati inqas ta 'theddida u inqas ta' uġigħ.

Li nifhmu liema individwi b’sintomi ta ’esperjenza ta’ BPD jgħinu lil dawk ta ’madwarhom jikkomunikaw b’mod aktar effettiv waqt li jipproteġu lilhom infushom mill-irbit abbużiv. Pereżempju, dikjarazzjonijiet bħal Nifhem li int fl-uġigħ imma ma nistax ngħin waqt li tkun qed tweġġagħni (jew timbuttani) funzjoni biex tistabbilixxi konfini madwar li ma tippermettix abbuż u li ma toffrix għajnuna jew appoġġ waqt li tkun trattata ħażin. Jagħti wkoll lil min ibati minn BPD triq ċara biex jikseb appoġġ jekk huma lesti li jieħdu l-kontroll u r-responsabbiltà għall-imġieba tagħhom.

Maż-żmien u bi sforz mill-partijiet kollha dawn it-tekniki se jwasslu għal kwalità aħjar ta 'relazzjoni ma', u għal dawk li jbatu minn sintomi ta 'BPD.