Awtur: Randy Alexander
Data Tal-Ħolqien: 1 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 16 Ma ’Mejju 2024
Anonim
Sib X’Jagħmlek Immarka - Psikoterapija
Sib X’Jagħmlek Immarka - Psikoterapija

Kontenut

Jekk qatt ġejt mistoqsi "Dak li jġiegħlek timmarka?" forsi sibtha iktar diffiċli biex twieġeb milli rrealizzajt. Wara kollox, jekk ma tafx lilek innifsek, min jaf? Ir-raġuni għaliex din il-mistoqsija hija tant diffiċli biex twieġeb hija li aħna ħafna drabi ma naħsbux dwar il-ħsibijiet, is-sentimenti u l-imġieba bażiċi tagħna. Billi titgħallem dwar it-teoriji maġġuri tal-personalità tal-psikoloġija, int se tikseb għarfien dwarek innifsek għaliex tagħmel dak li tagħmel u kif, jekk trid, tista 'tbiddel.

Għandek mnejn taħseb li l-psikoloġija ddeċidiet ilu kif tiddefinixxi l-personalità. Wara kollox, dan huwa wieħed mill-kunċetti bażiċi li jistudjaw il-psikologi. Jirriżulta li hemm kważi daqstant definizzjonijiet ta 'personalità daqs psikologi. Minn Freudians għal Skinnerians, u dak kollu bejniethom, il-psikologi joffru definizzjonijiet li jirriflettu l-filosofija bażika tagħhom dwar il-prinċipji fundamentali tan-natura umana.

Jekk m'intix mogħti għal dibattiti filosofiċi u tixtieq biss tkun taf tifhem lilek innifsek, hemm tama. Ħafna psikologi jaqblu fuq definizzjoni tax-xogħol tal-personalità biex jiggwidawhom fix-xogħol professjonali tagħhom, fir-riċerka, u anke fil-ħajja personali tagħhom, dik il-personalità hija l-modi karatteristiċi ta 'individwu li jħossu jew iġib ruħu. Psikologi differenti jenfasizzaw is-sentimenti, l-imġieba, u r-raġunijiet sottostanti li n-nies iħossu u jġibu ruħhom b'ċerti modi. Madankollu, il-psikologi kollha jqisu l-personalità bħala karatteristika tal-individwu, li jfisser li hija l-bażi għad-differenzi minn persuna għal oħra.


Nimxu 'l quddiem b'din id-definizzjoni bażika, ejja nkomplu naraw x'tista' titgħallem mill-ħassieba l-kbar fil-psikoloġija tal-personalità.

Il-psikodinamika tal-personalità

Kwalunkwe gwida deċenti għall-personalità għandha tibda minn Freud, li huwa kkreditat bl-iskoperta tal-moħħ mitluf minn sensih. Skond Freud, il-personalità tiegħek tirrifletti l-interrelazzjonijiet kumplessi bejn il-forzi konxji u dawk mitluf minn sensik hekk kif tiffaċċja l-isfidi ta ’ħajtek. Aħna lkoll regolati minn bżonnijiet primarji li aħna ma nafux dwarhom, emmen Freud. Aħna nqattgħu ħajjitna nippruvaw nissodisfaw dawk il-ħtiġijiet filwaqt li, fl-istess ħin, inkomplu bir-relazzjonijiet tagħna u l-insegwimenti okkupazzjonali tagħna ("imħabba u xogħol", kif jgħid Freud).

Għalkemm psikologi kontemporanji mhux neċessarjament jixtru t-teorija kollha ta 'Freud, jaqblu (bejn wieħed u ieħor) li xi ħaġa bħal mekkaniżmi ta' difiża tiggwida l-imġieba tagħna. Biex nipproteġu lilna nfusna mill-ansjetà, nibnu ħitan protettivi li jżommu l-imħuħ konxji tagħna milli jirrikonoxxu l-ħsibijiet u s-sentimenti mhux mixtieqa tagħna.


It-teorija ta 'Freud wittiet ukoll it-triq għal psikologi ta' wara biex jifhmu "tipi" ta 'personalità bħall-introvert, in-narcissist, u n-newrotiku. Sorprendentement, għalkemm naħsbu fit-teorija psikodinamika bħala li tenfasizza t-tendenzi tat-twelid (bħall-ispinta sesswali), il-Freudians u n-neo-Freudians taw aktar piż biex jitrawmu min-natura bħala li jinfluwenzaw l-iżvilupp. Pereżempju, in-narcissists jimpenjaw ruħhom f'imħabba eċċessiva tagħhom infushom minħabba jew wisq jew ftit wisq attenzjoni mill-ġenituri tagħhom.

Bosta mill-eqreb kollegi tiegħu eventwalment iffurmaw tip ta 'Freudian Brat Pack u telqu mill-enfasi tiegħu fuq is-sess u istinti primarji oħra. Wieħed mill-aktar sinifikanti kien Carl Jung, li ħa ftit mill-kunċetti ta 'Freud u użahom biex jiżviluppa l-mudell tiegħu stess ta' tipi bażiċi ta 'personalità. Huwa tassew Jung li tana t-termini "introvert" u "extravert" kif nifhmuhom illum. Jung enfasizza wkoll saff aktar profond tal-moħħ li huwa komuni għall-bnedmin kollha. Huwa emmen li lkoll għandna "arketipi" li huma propensjonijiet biex nirrispondu għal ċerti temi universali. Tema waħda bħal din hija l-arketip ta '"eroj" li, skond Jung, huwa attivat meta nirrispondu għal karattri emblematiċi bħal Batman, Superman, jew saħansitra Ġesù Kristu. Aħna miġbudin lejn dawn il-karattri għax dawn ix-xbihat huma stampati f'moħħna mitluf minn sensih.


L-aħħar linja hija li t-teorija psikodinamika tenfasizza l-partijiet ta 'moħħok li jaffettwawk fuq bażi ta' kuljum, li għaddej ġewwa fik barra mill-għarfien konxju tiegħek.

Personalità bħala sett ta 'mġieba

Teoriji komportamentali jipproponu li m'għandniex "personalità." Skond it-teorija tal-komportamentista kif espressa minn wieħed mill-oriġinaturi tagħha, B.F. Skinner, aħna nirrispondu għal avvenimenti fil-ħajja tagħna ta 'kuljum fuq il-bażi ta' drawwiet miksuba.Il-personalitajiet tagħna, skond l-imġieba, mhumiex aktar minn ġabra ta 'modi tipiċi ta' reazzjoni li tgħallimna permezz ta 'tisħiħ u kondizzjonament.

Il-kwalitajiet personali uniċi tiegħek, skond l-imġieba, jirriflettu l-ħafna esperjenzi li kellek mit-twelid sal-preżent. L-aħbar it-tajba hija li jekk ma tħobbx il-personalità tiegħek, l-imġieba jemmnu li tista 'tbiddilha billi tirranġa mill-ġdid l-indikazzjonijiet ambjentali li jinfluwenzawk. L-imġieba huma l-aktar ottimisti, f'ħafna modi, dwar il-possibbiltà ta 'bidla fil-personalità.

Personalità Jaqra Essenzjali

Il-Verità Dwar Disturbi fil-Personalità

Rakkomandat Mill-Istati Uniti

Moħħok fuq Trawma

Moħħok fuq Trawma

E perjenza trawmatika li tinvolvi ħafna jew i - en i kollha tinħażen f'diver i reġjuni tal-moħħ.Jekk ġrajja trawmatika hija e trema, din i ir memorja mdaħħla ħafna fil-moħħ ħajja twila, għall-kunt...
Kemm hi importanti d-diversità fil-ħsieb?

Kemm hi importanti d-diversità fil-ħsieb?

Aħna mi juqa biex ikollna diver ità f'ħajjitna –– fi kejjel, po tijiet tax-xogħol, u organizzazzjonijiet. Xi tfi er id-diver ità? Għaliex irriduha? Wordhippo.com jagħti inonimi għal &quo...